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Premium Personal Training

Ihr Personal Trainer in Augsburg u. München

Der Muskelaufbau, individuell erstellte Fitnessprogramme, bedarfsgerechte Ernährungspläne und die Trainingsplanerstellung sind die Hauptbausteine des Personal Trainings. Ihre Ziele stehen bei mir dabei immer im Vordergrund. Als Premium Personal Trainer in Augsburg und München biete ich Ihnen speziell auf Sie abgestimmte Trainingseinheiten, -pläne u. -programme basierend auf Ihrem Wunschziel an.

Individuell erstellte Trainingspläne von Personal Trainer Benny Braun

Die richtige Ernährung für den Sport und im Alltag ist zwar ebenso wichtig für das eigene Spiegelbild und auch für den Muskelaufbau, jedoch dürfen die dafür notwendigen Reize im Training keinesfalls fehlen. Das Geschlecht und Ihr Alter sind dabei ebenso zu berücksichtigen wie die Aktivitäten im Arbeitsalltag und Ihrem Privatleben. Genau dies gilt es zu vereinen und mit der nötigen Disziplin und Motivation in Ihren Tagesablauf zu integrieren.

Personal Training, Trainingsplanerstellung, Flatrate, Packages u. Wettkampfcoaching

Erst das Gespräch, dann das Training!

Wie auch bei der Ernährungsberatung beginnen wir bei meinem Premium Personal Training mit einem ersten Gespräch und der Besprechung Ihres Wunschziels. Dabei werden neben Ihren persönlichen und biometrischen Daten auch der Allgemeinzustand sowie etwaige Krankheiten, Ihre Fitness und weitere notwendige Infos erfasst, ausgewertet, mit Ihren Zielen verglichen und anschließend die Ergebnisse mit Ihnen besprochen.

Auf Basis dieser Auswertung erstelle ich für Sie ein individuelles Personal Training Programm. Ob die Steigerung der allgemeinen Fitness, der Muskelaufbau, das Abnehmen oder der Kraftzuwachs, jedes Ziel und jeder Körper bedarf einer individuellen Analyse mit anschließender Planung eines Profis.

Meine Leistungen im Überblick

  • Indoor & Outdoor Personal Training
  • Individuelle Trainingsplanerstellung
  • Monatlich kündbare PT-Flatrate
  • Starter-, Standard- u. Premium-Packages
  • Fitness-4Your-Business Programm
  • 24/7 Online Betreuung inkl. Erfolgsauswertung
  • Wettkampfvorbereitung u. -coaching

Fit halten und vor allem fit bleiben

Als Premium Personal Trainer in Augsburg und München ist es für mich persönlich das Ziel Ihnen mit meinem Wissen und meiner langjährigen Erfahrung nicht nur das Leben im Alltag zu erleichtern und zu verschönern, sondern Ihre Träume Realität werden zu lassen. Nicht nur für einige Tage oder Wochen, sondern dauerhaft! Ich bin für Sie auf Wunsch 24/7 erreichbar und auch wenn eine Trainingseinheit einmal spontan und schnell geschehen soll, so stehe ich Ihnen als Ihr Motivator und Premium Personal Trainer zur Seite. Für die notwendige Entspannung verwöhne ich Sie anschließend gerne mit einer Wellnes-Massage oder beim gemeinsamen Kochen in Ihrer Küche.

Premium Personal Training in Augsburg und München vom lizenzierten Profi - so individuell wie Sie selbst.

Was sind Ihre Ziele?

Allgemeine Fitness, Muskelaufbau, Gesundheitstraining, Schmerzlinderung oder die schlanke und sexy Figur für den Urlaub oder das Hochzeitskleid? Die Ziele können so verschieden sein wie die Menschen selbst, daher ist es so wichtig und auch notwendig immer auf die speziellen Bedürfnisse eines jeden Körpers einzugehen.

Mehr Kraft- u. Maximalkraft für Grundübungen

Zusammen mit einer gesunden und sportgerechten Ernährung setzen Sie mit dem Personal Training die Weichen Ihrem Ziel Stück für Stück näher zu kommen. Für Ihre optimalen Erfolge und die Umsetzung Ihrer Ziele stehe ich Ihnen als kompetenter und lizenzierter Personal Trainer in Augsburg und München gerne zur Seite. Dabei kann auf Wissen und Erfahrung aus über 22 Jahren Praxis setzen.

Machen Sie den ersten Schritt!

Warum nicht jetzt gleich loslegen? Sie können weiterhin überlegen den ersten Schritt zu machen oder sich noch heute direkt mit mir, Ihrem Premium Personal Trainer in Augsburg und München, in Verbindung setzen. Was erwartet Sie? Individuell auf Sie abgestimmt Fitness-, Ernährungsprogramme und persönliche Trainingspläne. Erreichen Sie mit Ihr Ziel, mit der richtigen Motivation und vor allem mit Spaß daran.

Tel.: 0821 20816815

Personal Trainer u. Ernährungsberater in Augsburg u. München
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