Individuelle Trainingsplanerstellung

Individuelle Trainingsplanerstellung vom Personal Trainer Benny Braun

Der Muskelaufbau ist ein Baustein im Trainingsplan und wird individuell nach Deinen Bedürfnissen festgelegt. Die individuellen Trainingspläne helfen Dir, das gewünschte Ziel zu erreichen, ohne dem Körper zu viel zuzumuten und bieten eine perfekte Symmetrie zur Ernährungsberatung. Diese persönlichen Pläne für das Training werden auf Buchung erstellt und zielen je nach Wunsch auf Fettabbau oder Muskelaufbau ab und können auch speziell für Frauen erstellt werden. Interessantes dazu sowie Beispielpläne kannst Du in meinem Blog www.fitnsexy.de finden. Ich betreibe mein Personal Training Unternehmen in Augsburg, doch auch für Kunden aus ganz Deutschland biete ich eine indiviuduelle Trainingsplanerstellung an in Form einer "Online Trainingsplanerstellung" an.  Zu den Angeboten gehört neben der individuelle Trainingsplanerstellung außerdem auch Ernährungsberatung und Natural Bodybuilding.

Wichtig bei einem intensiven Training ein Programm vom Profi, um Deinen Körper nicht zu überlasten. Denn falsches oder zu viel Training (Übertraining) kann genauso schädlich sein wie zu wenig. Wichtig: Ruhephasen sind für den Muskelaufbau nicht zu unterschätzen.

Persönliche Beratung? Jetzt gleich online buchen! Hier geht's zum "Personal Training Shop".

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Benny Braun, Natural Bodybuilder und Personal Trainer in Augsburg für allgemeine Fitness, Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung Diät-u. Ernährungsberatung. Deutscher Meister im Mittelgewicht der GNBF 2012, Fitnesstrainer B-Lizenz, Leistungssport Bodytrainer, TRX Certified. Der online Shop für Sportnahrung vom Dt. Meister, Benny Braun - www.Beast-Supplements.de. © 2014 - 2017 BB - Natural Bodybuilding

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